밝은언덕노인요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (06/19) | 화 (06/20) | 수 (06/21) | 목 (06/22) | 금 (06/23) | 토 (06/24) | 일 (06/25) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 순두부 계란토마토스크램블 새우젓무침 김구이 배추김치 | 쌀밥/흰죽 크림스프 연두부/양념장 가지볶음 김구이 배추김치 | 쌀밥/흰죽 콩나물김치국 메란곤약장조림 어묵볶음 김구이 배추김치 | 쌀밥/흰죽 감자미역국 홍합살통마늘조림 배추나물무침 김구이 배추김치 | 쌀밥/흰죽 누룽지탕 연근통마늘조림 새우젓야채무침 김구이 배추김치 | 쌀밥/흰죽 크림스프 메추리알장조림 어묵햄볶음 김구이 배추김치 | 쌀밥/흰죽 무채두부국 계란토마토스크램 돈채표고버섯조림 김구이 배추김치 |
| 열량 | 600 kcal | 640 kcal | 650 kcal | 630 kcal | 690 kcal | 700 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 | 쌀밥/소고기죽 배추된장국 자장볶음 물만두 알감자조림 배추김치 | 쌀밥/두부죽 등뼈김치국 두부구이/양념장 애호박볶음 배추무침 배추김치 | 찰밥/감자죽 삼계탕 양파초무침 오이새콤무침 배추김치 | 쌀밥/아몬드죽 배추된장국 제육복음 알감자조림 비빔국수 배추김치 | 쌀밥/콩죽 곤약어묵국 오리훈제 무채볶음 느타리볶음 배추김치 | 쌀밥/맛살야채죽 닭곰탕 돈육된장불고기 카레곤약무침 배추쌈/쌈장 배추김치 | 보리밥/감자죽 육개장 콩나물/무채나물 건가지복음/애호박 배추나물/우민찌볶음 배추김치 |
| 열량 | 680 kcal | 660 kcal | 700 kcal | 660 kcal | 620 kcal | 650 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 대구고니알탕 소죽순굴소스볶음 미역줄기볶음 깻잎지 배추김치 | 쌀밥/흰죽 배추된장국 계란말이 미트볼조림 도라지볶음 배추김치 | 쌀밥/흰죽 곤약어묵국 생고등어무조림 고사리볶음 김치전 배추김치 | 쌀밥/흰죽 무채두부국 두부구이/양념장 미역무침 김자반 배추김치 | 쌀밥/흰죽 배추된장국 꽁치캔무조림 배추된장무침 마늘쫑볶음 배추김치 | 쌀밥/흰죽 어묵무국 김자반 가지볶음 숙주나물 배추김치 | 쌀밥/흰죽 청국장 생선조림 단무지무침 브로콜리/초장 배추김치 |
| 열량 | 700 kcal | 710 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 700 kcal | 630 kcal | 640 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 파인애플,메론,베지밀 | 모듬떡,베지밀 | 요플레 | 수박,베지밀 | 떡,식혜 | 메론 | 숙토마토즙 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀:국내산.김치배추:국내산, 고추가루:중국산,국내산 콩 : 미국산 메추리알:국내산 소:,미국산, 돼지고기,족:국내산 북어채, 동태포.동태알, 고니알:러시아산 계란:국내산 쇠고기스프 소:네들란드산 오징어:국내산 사골원액:호주산 번데기:중국산 새우젓,오징어젓: 국내산 떡갈비고기:국내산 닭:브라질산 꽁치캔:대만산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (06/19) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 순두부 계란토마토스크램블 새우젓무침 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/소고기죽 배추된장국 자장볶음 물만두 알감자조림 배추김치 | |||||||
| 열량 | 680 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 대구고니알탕 소죽순굴소스볶음 미역줄기볶음 깻잎지 배추김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 파인애플,메론,베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (06/20) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 크림스프 연두부/양념장 가지볶음 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 640 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/두부죽 등뼈김치국 두부구이/양념장 애호박볶음 배추무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 배추된장국 계란말이 미트볼조림 도라지볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 710 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 모듬떡,베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (06/21) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 콩나물김치국 메란곤약장조림 어묵볶음 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 찰밥/감자죽 삼계탕 양파초무침 오이새콤무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 곤약어묵국 생고등어무조림 고사리볶음 김치전 배추김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (06/22) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 감자미역국 홍합살통마늘조림 배추나물무침 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 630 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/아몬드죽 배추된장국 제육복음 알감자조림 비빔국수 배추김치 | |||||||
| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 무채두부국 두부구이/양념장 미역무침 김자반 배추김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 수박,베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (06/23) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 누룽지탕 연근통마늘조림 새우젓야채무침 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 690 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/콩죽 곤약어묵국 오리훈제 무채볶음 느타리볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 배추된장국 꽁치캔무조림 배추된장무침 마늘쫑볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 떡,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (06/24) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 크림스프 메추리알장조림 어묵햄볶음 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/맛살야채죽 닭곰탕 돈육된장불고기 카레곤약무침 배추쌈/쌈장 배추김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 어묵무국 김자반 가지볶음 숙주나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 630 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 메론 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (06/25) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 무채두부국 계란토마토스크램 돈채표고버섯조림 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 보리밥/감자죽 육개장 콩나물/무채나물 건가지복음/애호박 배추나물/우민찌볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 청국장 생선조림 단무지무침 브로콜리/초장 배추김치 | |||||||
| 열량 | 640 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 숙토마토즙 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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