밝은언덕노인요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (07/24) | 화 (07/25) | 수 (07/26) | 목 (07/27) | 금 (07/28) | 토 (07/29) | 일 (07/30) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 크림스프 메추리알장조림 어묵햄볶음 김구이 배추김치 | 쌀밥/흰죽 무채두부국 계란토마토스크램 돈채표고버섯조림 김구이 배추김치 | 쌀밥/흰죽 배추된장국 돈육통마늘장조림 오징어젓무침 김구이 배추김치 | 쌀밥/흰죽 배추된장국 연두부/간장 멸치곤약조림 김구이 배추김치 | 쌀밥/흰죽 누룽지탕 우채숙주볶음 깻잎지 김구이 배추김치 | 쌀밥/흰죽 배추된장국 계랸찜 오징어젓무침 김구이 배추김치 | 쌀밥/흰죽 홍합무국 베이크드빈스무침 두부조림 김구이 배추김치 |
| 열량 | 700 kcal | 620 kcal | 600 kcal | 640 kcal | 650 kcal | 630 kcal | 690 kcal | |
| 점심 | 식단 | 쌀밥/맛살야채죽 닭곰탕 돈육된장불고기 카레곤약무침 배추쌈/쌈장 배추김치 | 보리밥/감자죽 육개장 콩나물/무채나물 건가지복음/애호박 배추나물/우민찌볶음 배추김치 | 쌀밥/두부죽 콩나물김치국 두부구이/양념장 노각무침 알감자조림 배추김치 | 쌀밥/감자죽 소고기미역국 닭강정 실곤약새콤무침 청포묵김가루무침 배추김치 | 쌀밥/팥죽 배추된장국 제육볶음 숙주무침 배추쌈/쌈장 배추김치 | 쌀밥/아몬드죽 맑은미역국 오징어야채볶음 콩나물무침 도토리무침 배추김치 | 쌀밥/콩죽 배추된장국 오리훈제볶음 곤약어묵볶음 오이지무침 배추김치 |
| 열량 | 650 kcal | 700 kcal | 680 kcal | 660 kcal | 700 kcal | 660 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 어묵무국 김자반 가지볶음 숙주나물 배추김치 | 쌀밥/흰죽 청국장 생선조림 단무지무침 브로콜리/초장 배추김치 | 쌀밥/흰죽 배추국 고등어캔무조림 느타리버섯볶음 김가루무침 배추김치 | 쌀밥/흰죽 감자호박찌개 계란말이 숙주볶음 번데기 배추김치 | 쌀밥/흰죽 유부계란국 고사리볶음 떡볶이 김자반 배추김치 | 쌀밥/흰죽 계란파국 참치야채볶음 무채볶음 번데기 배추김치 | 쌀밥/흰죽 사골국 순대야채볶음 꽃맛살볶음 건가지볶음 배추김치 |
| 열량 | 630 kcal | 640 kcal | 700 kcal | 710 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 메론 | 숙토마토즙 | 파인애플 | 숙토마토즙 | 잔기지떡 | 메론 | 오예스 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀 : 국산 고추가루 : 국내산,중국산 배추 : 국내산 콩 : 미국산 메추리알:국내산 소:호주산,미국산 돼지고기,족:국내산 북어채, 동태포.동태알, 고니알:러시아산 계란:국내산 쇠고기스프 소:네들란드산 오징어:국내산 사골원액:호주산 번데기:중국산 새우젓,오징어젓: 국내산 떡갈비고기:국내산 닭:국내산 꽁치캔:대만산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (07/24) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 크림스프 메추리알장조림 어묵햄볶음 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/맛살야채죽 닭곰탕 돈육된장불고기 카레곤약무침 배추쌈/쌈장 배추김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 어묵무국 김자반 가지볶음 숙주나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 630 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 메론 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (07/25) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 무채두부국 계란토마토스크램 돈채표고버섯조림 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 보리밥/감자죽 육개장 콩나물/무채나물 건가지복음/애호박 배추나물/우민찌볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 청국장 생선조림 단무지무침 브로콜리/초장 배추김치 | |||||||
| 열량 | 640 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 숙토마토즙 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/26) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 배추된장국 돈육통마늘장조림 오징어젓무침 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/두부죽 콩나물김치국 두부구이/양념장 노각무침 알감자조림 배추김치 | |||||||
| 열량 | 680 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 배추국 고등어캔무조림 느타리버섯볶음 김가루무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 파인애플 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (07/27) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 배추된장국 연두부/간장 멸치곤약조림 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 640 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/감자죽 소고기미역국 닭강정 실곤약새콤무침 청포묵김가루무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 감자호박찌개 계란말이 숙주볶음 번데기 배추김치 | |||||||
| 열량 | 710 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 숙토마토즙 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (07/28) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 누룽지탕 우채숙주볶음 깻잎지 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/팥죽 배추된장국 제육볶음 숙주무침 배추쌈/쌈장 배추김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 유부계란국 고사리볶음 떡볶이 김자반 배추김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 잔기지떡 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (07/29) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 배추된장국 계랸찜 오징어젓무침 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 630 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/아몬드죽 맑은미역국 오징어야채볶음 콩나물무침 도토리무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 계란파국 참치야채볶음 무채볶음 번데기 배추김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 메론 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (07/30) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 홍합무국 베이크드빈스무침 두부조림 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 690 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/콩죽 배추된장국 오리훈제볶음 곤약어묵볶음 오이지무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 사골국 순대야채볶음 꽃맛살볶음 건가지볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 오예스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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