정성을 다하는 밝은언덕노인요양원!  

식단표

주간 식단표

밝은언덕노인요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2025-12-01 - 2025-12-07

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (12/01)화 (12/02)수 (12/03)목 (12/04)금 (12/05)토 (12/06)일 (12/07)
아침식단쌀밥/흰죽
팽이계란국
연두부/양념장
오징어젓무채무침
구이김
포기김치
쌀밥/흰죽
순두부
미트볼조림
깻잎지
구이김
포기김치
쌀밥/흰죽
콩나물김치국
돈육장조림
토란대볶음
구이김
포기김치
쌀밥/흰죽
배추국
메란곤약장조림
고들빼기
구이김
포기김치
쌀밥/흰죽
누룽지탕
곤약홍합조림
연근조림
구이김
포기김치
쌀밥/흰죽
감자미역국
어묵곤약조림
소표고볶음
구이김
포기김치
쌀밥/흰죽
호박김치국
미트볼버섯볶음
깻잎지
구이김
포기김치
열량700 kcal620 kcal600 kcal640 kcal650 kcal630 kcal690 kcal
점심식단쌀밥/들깨죽
토란국
두부조림
비름나물무침
노각무침
포기김치
쌀밥/콩죽
시래기된장국
제육볶음
양배추쌈/쌈장
콩나물볶음
포기김치
쌀밥/소고기죽
감자미역국
닭갈비(고구마)
냉면야채무침
배추쌈/쌈장
포기김치
쌀밥/닭죽
소고기무국
두부조림
무생채새콤무침
양파된장무침
포기김치
쌀밥/맛살야채죽
청국장
제육두반장볶음
떡볶이
콩나물무침
김장김치
흑미밥/버섯죽
시래기된장국
오징어볶음
청포묵김가루무침
연근조림
포기김치
흑미밥/아몬드죽
배추국
두부조림
시금치무침
무채들깨볶음
포기김치
열량650 kcal700 kcal680 kcal660 kcal660 kcal660 kcal620 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
어묵무국
계란말이
무장아찌
청경채무침
포기김치
쌀밥/흰죽
동태국
오이지무침
가지나물무침
김치전
포기김치
쌀밥/흰죽
컵라면 /주먹밥
계란말이
단무지
포기김치
쌀밥/흰죽
팽이계란국
치킨너겟/소스
애호박볶음
느타리볶음
포기김치
쌀밥/흰죽
배추국
느타리볶음
도라지채볶음
숙주무침
포기김치
쌀밥/흰죽
비지장
돈민찌된장볶음
김자반
미역줄기맛살볶음
포기김치
쌀밥/흰죽
콩나물김치국
우채두부조림
야채전
새우마늘쫑볶음
포기김치
열량630 kcal640 kcal700 kcal710 kcal650 kcal650 kcal700 kcal
간식오전 간식요구르트요구르트요구르트요구르트요구르트요구르트요구르트
오후 간식모듬떡파인애플찐고구마메론,오렌지모듬떡찐고구마바나나,과일
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
원산지쌀:국내산 (밥,죽)
누룽지;국내산
배추김치;(배추=국내산,고추가루=국내산,중국산) 배추김치(배추,고추가루:중국산)
두부,연두부,순두부;외국산100%(미국,호주,캐나다) 돼지민찌,채,주물럭,장조림;국내산
소고기,소민찌,소채;호주산
어묵연육:외국산100%( 베트남,중국,태국)
맛살연육:외국산100%(미국,인도네시아,베트남)
햄:닭고기(국내산),돼지고기(국내산)
닭다리살,닭가슴살;국내산 뽈락:포르투칼산
서리태콩;국내산 홍합;칠레산 생선가스:중국산
메추리알;국내산 해물믹스;칠레,중국산
오징어젓;중국산 새우젓:국내산 오징어채:원양산
북어채;러시아산 동태포;러시아산 간고등어:노르웨이산
물만두돼지:국내산 꽁치;대만산 생고등어:국내산
계란:국내산 번데기;중국산 코다리,동태알:러시아산
참치:원양산75%(태평양)
주간 식단표(모바일 버전)
요일구분내용
월요일
(12/01)
아침식단쌀밥/흰죽
팽이계란국
연두부/양념장
오징어젓무채무침
구이김
포기김치
열량700 kcal
점심식단쌀밥/들깨죽
토란국
두부조림
비름나물무침
노각무침
포기김치
열량650 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
어묵무국
계란말이
무장아찌
청경채무침
포기김치
열량630 kcal
간식오전요구르트
오후모듬떡
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
화요일
(12/02)
아침식단쌀밥/흰죽
순두부
미트볼조림
깻잎지
구이김
포기김치
열량620 kcal
점심식단쌀밥/콩죽
시래기된장국
제육볶음
양배추쌈/쌈장
콩나물볶음
포기김치
열량700 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
동태국
오이지무침
가지나물무침
김치전
포기김치
열량640 kcal
간식오전요구르트
오후파인애플
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
수요일
(12/03)
아침식단쌀밥/흰죽
콩나물김치국
돈육장조림
토란대볶음
구이김
포기김치
열량600 kcal
점심식단쌀밥/소고기죽
감자미역국
닭갈비(고구마)
냉면야채무침
배추쌈/쌈장
포기김치
열량680 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
컵라면 /주먹밥
계란말이
단무지
포기김치
열량700 kcal
간식오전요구르트
오후찐고구마
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
목요일
(12/04)
아침식단쌀밥/흰죽
배추국
메란곤약장조림
고들빼기
구이김
포기김치
열량640 kcal
점심식단쌀밥/닭죽
소고기무국
두부조림
무생채새콤무침
양파된장무침
포기김치
열량660 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
팽이계란국
치킨너겟/소스
애호박볶음
느타리볶음
포기김치
열량710 kcal
간식오전요구르트
오후메론,오렌지
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
금요일
(12/05)
아침식단쌀밥/흰죽
누룽지탕
곤약홍합조림
연근조림
구이김
포기김치
열량650 kcal
점심식단쌀밥/맛살야채죽
청국장
제육두반장볶음
떡볶이
콩나물무침
김장김치
열량660 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
배추국
느타리볶음
도라지채볶음
숙주무침
포기김치
열량650 kcal
간식오전요구르트
오후모듬떡
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
토요일
(12/06)
아침식단쌀밥/흰죽
감자미역국
어묵곤약조림
소표고볶음
구이김
포기김치
열량630 kcal
점심식단흑미밥/버섯죽
시래기된장국
오징어볶음
청포묵김가루무침
연근조림
포기김치
열량660 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
비지장
돈민찌된장볶음
김자반
미역줄기맛살볶음
포기김치
열량650 kcal
간식오전요구르트
오후찐고구마
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
일요일
(12/07)
아침식단쌀밥/흰죽
호박김치국
미트볼버섯볶음
깻잎지
구이김
포기김치
열량690 kcal
점심식단흑미밥/아몬드죽
배추국
두부조림
시금치무침
무채들깨볶음
포기김치
열량620 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
콩나물김치국
우채두부조림
야채전
새우마늘쫑볶음
포기김치
열량700 kcal
간식오전요구르트
오후바나나,과일
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식

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