정성을 다하는 밝은언덕노인요양원!  

식단표

주간 식단표

밝은언덕노인요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2026-07-20 - 2026-07-26

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (07/20)화 (07/21)수 (07/22)목 (07/23)금 (07/24)토 (07/25)일 (07/26)
아침식단쌀밥/흰죽
김치콩나물국
계란토마토스크램
멸치곤약조림
김구이
배추김치
쌀밥/흰죽
누룽지탕
우채숙주볶음
레드빈스무침
김구이
배추김치
쌀밥/흰죽
무채두부국
연두부/간장
오징어젓무침
김구이
배추김치
쌀밥/흰죽
시래기된장국
느타리버섯볶음
돈민찌두부조림
김구이
배추김치
쌀밥/흰죽
누룽지탕
우채곤약조림
깻잎지
김구이
배추김치
쌀밥/흰죽
순두부탕
메란통마늘조림
숙주맛살무침
김구이
배추김치
쌀밥/흰죽
시래기된장국
우채숙주볶음
곤약어묵볶음
김구이
배추김치
열량700 kcal620 kcal600 kcal640 kcal650 kcal630 kcal690 kcal
점심식단쌀밥/맛살야채죽
홍합미역국
돈육양념볶음
콩나물무침
양파된장무침
배추김치
쌀밥/감자죽
양송이스프
돈까스/소스
떡볶이
단무지
배추김치
쌀밥/두부죽
오이냉국
닭강정
계란말이
참외새콤무침
배추김치
쌀밥/감자죽
소고기미역국
임연수구이
실곤약천사채샐러드
연근샐러드
배추김치
찰밥/팥죽
삼계탕
무새콤나물
고추된장무침
양파양배추초절임
열무김치
쌀밥/아몬드죽
감자미역국
제육볶음
비빔국수
청포묵김가루무침
배추김치
쌀밥/콩죽
북어미역국
오리훈제볶음
계란말이
양배추사과샐러드
배추김치
열량650 kcal700 kcal680 kcal660 kcal700 kcal660 kcal620 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
북어무국
참치야채볶음
김자반
감자조림
배추김치
쌀밥/흰죽
소고기무국
야채전
나물무침
브로콜리/초장
배추김치
쌀밥/흰죽
순두부탕
순대야채볶음
어묵볶음
무장아찌무침
배추김치
쌀밥/흰죽
감자호박찌개
꽁치캔무조림
숙주볶음
깻순나믈무침
배추김치
쌀밥/흰죽
시래기된장국
토란대볶음
삼치무조림
김자반
배추김치
쌀밥/흰죽
어묵무국
참치야채볶음
무채볶음
호박볶음
배추김치
쌀밥/흰죽
감자찌개
새송이곤약장조림
꽃맛살볶음
가지볶음
배추김치
열량630 kcal640 kcal700 kcal710 kcal650 kcal650 kcal700 kcal
간식오전 간식요구르트요구르트요구르트요구르트요구르트요구르트요구르트
오후 간식찐옥수수메론,파인애플수박모듬떡파인애플토마토,과일복숭아
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
원산지쌀:국내산 (밥,죽)
누룽지;국내산
배추김치;(배추=국내산,고추가루=국내산,중국산) 배추김치(배추,고추가루:중국산)
두부,연두부,순두부;외국산100%(미국,호주,캐나다) 돼지민찌,채,주물럭,장조림;국내산
소고기,소민찌,소채;호주산 생고등어:국내산
어묵연육:외국산100%( 베트남,중국,태국)
맛살연육:외국산100%(미국,인도네시아,베트남)
햄:닭고기(국내산),돼지고기(국내산)
닭다리살,닭가슴살;국내산
서리태콩;국내산 홍합;칠레산 생선까스;
메추리알;국내산 해물믹스;칠레,중국산
오징어젓;국내산 새우젓:국내산 오징어채:원양산
북어채;러시아산 동태포;러시아산
돼지불고기,돼지민찌,돼지채;국내산
물만두돼지:국내산 꽁치;대만산
계란:국내산 번데기;중국산 코다리:러시아산
참치:원양산75%(태평양)
오징어채;원양산
주간 식단표(모바일 버전)
요일구분내용
월요일
(07/20)
아침식단쌀밥/흰죽
김치콩나물국
계란토마토스크램
멸치곤약조림
김구이
배추김치
열량700 kcal
점심식단쌀밥/맛살야채죽
홍합미역국
돈육양념볶음
콩나물무침
양파된장무침
배추김치
열량650 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
북어무국
참치야채볶음
김자반
감자조림
배추김치
열량630 kcal
간식오전요구르트
오후찐옥수수
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
화요일
(07/21)
아침식단쌀밥/흰죽
누룽지탕
우채숙주볶음
레드빈스무침
김구이
배추김치
열량620 kcal
점심식단쌀밥/감자죽
양송이스프
돈까스/소스
떡볶이
단무지
배추김치
열량700 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
소고기무국
야채전
나물무침
브로콜리/초장
배추김치
열량640 kcal
간식오전요구르트
오후메론,파인애플
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
수요일
(07/22)
아침식단쌀밥/흰죽
무채두부국
연두부/간장
오징어젓무침
김구이
배추김치
열량600 kcal
점심식단쌀밥/두부죽
오이냉국
닭강정
계란말이
참외새콤무침
배추김치
열량680 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
순두부탕
순대야채볶음
어묵볶음
무장아찌무침
배추김치
열량700 kcal
간식오전요구르트
오후수박
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
목요일
(07/23)
아침식단쌀밥/흰죽
시래기된장국
느타리버섯볶음
돈민찌두부조림
김구이
배추김치
열량640 kcal
점심식단쌀밥/감자죽
소고기미역국
임연수구이
실곤약천사채샐러드
연근샐러드
배추김치
열량660 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
감자호박찌개
꽁치캔무조림
숙주볶음
깻순나믈무침
배추김치
열량710 kcal
간식오전요구르트
오후모듬떡
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
금요일
(07/24)
아침식단쌀밥/흰죽
누룽지탕
우채곤약조림
깻잎지
김구이
배추김치
열량650 kcal
점심식단찰밥/팥죽
삼계탕
무새콤나물
고추된장무침
양파양배추초절임
열무김치
열량700 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
시래기된장국
토란대볶음
삼치무조림
김자반
배추김치
열량650 kcal
간식오전요구르트
오후파인애플
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
토요일
(07/25)
아침식단쌀밥/흰죽
순두부탕
메란통마늘조림
숙주맛살무침
김구이
배추김치
열량630 kcal
점심식단쌀밥/아몬드죽
감자미역국
제육볶음
비빔국수
청포묵김가루무침
배추김치
열량660 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
어묵무국
참치야채볶음
무채볶음
호박볶음
배추김치
열량650 kcal
간식오전요구르트
오후토마토,과일
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
일요일
(07/26)
아침식단쌀밥/흰죽
시래기된장국
우채숙주볶음
곤약어묵볶음
김구이
배추김치
열량690 kcal
점심식단쌀밥/콩죽
북어미역국
오리훈제볶음
계란말이
양배추사과샐러드
배추김치
열량620 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
감자찌개
새송이곤약장조림
꽃맛살볶음
가지볶음
배추김치
열량700 kcal
간식오전요구르트
오후복숭아
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식

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