밝은언덕노인요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (01/23) | 화 (01/24) | 수 (01/25) | 목 (01/26) | 금 (01/27) | 토 (01/28) | 일 (01/29) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
쌀밥/흰죽 동태알무국 연두부/간장 오징어젓무침 김구이 배추김치 |
쌀밥/흰죽 배추된장국 계란찜 멸치곤약조림 김구이 배추김치 |
쌀밥/흰죽 누룽지탕 연근통마늘조림 분홍소세지전 김구이 배추김치 |
쌀밥/흰죽 크림스프 미트볼곤약조림 브로콜리맛살볶음 김구이 배추김치 |
쌀밥/흰죽 콩나물김치국 계란찜 마늘쫑볶음 김구이 배추김치 |
쌀밥/흰죽 누룽지탕 돈육장조림 오징어젓무침 김구이 배추김치 |
쌀밥/흰죽 버섯맑은국 두부멸치조림 깻잎지 김구이 배추김치 |
| 열량 | 700 kcal | 620 kcal | 600 kcal | 640 kcal | 650 kcal | 630 kcal | 690 kcal | |
| 점심 | 식단 |
쌀밥/소고기죽 콩나물국 자장볶음 단무지무침 짜사이 배추김치 |
쌀밥/콩죽 소고기미역국 탕수육/과일소스 실곤약무침 배추나물된장무침 배추김치 |
쌀밥/닭죽 배추된장국 닭도리탕 무채볶음 콩나물볶음 배추김치 |
쌀밥/감자죽 올갱이국 두부구이/간장 시금치나물 과일적채샐러드 배추김치 |
쌀밥/두부죽 순두부 제육볶음 숙배추쌈/쌈장 도토리묵/간장 배추김치 |
쌀밥/아몬드죽 홍합미역국 닭갈비 잡채 묵나물볶음 배추김치 |
쌀밥/콩죽 배추된장국 훈제오리볶음 부추무채무침 콩나물볶음 백김치 |
| 열량 | 650 kcal | 700 kcal | 680 kcal | 660 kcal | 700 kcal | 660 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
쌀밥/흰죽 소고기무국 두부찜 건가지볶음 오복지 배추김치 |
쌀밥/흰죽 유부계란국 갈치무조림 김치전 숙주볶음 배추김치 |
쌀밥/흰죽 팽이버섯된장국 계란말이 김자반 시금치나물 배추김치 |
쌀밥/흰죽 떡만두국 단무지 소고기꾸밈 배추김치 |
쌀밥/흰죽 비지장 번데기 김치전 건호박볶음 배추김치 |
쌀밥/흰죽 어묵곤약탕 김자반 돈민찌볶음 배추나물무침 배추김치 |
쌀밥/흰죽 무채다시마국 닭살야채볶음 양파피클 묵나물복음 배추김치 |
| 열량 | 630 kcal | 640 kcal | 700 kcal | 710 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 바나나 | 바나나 | 베지밀 | 모듬떡,식혜 | 파인애플 | 모듬과일 | 모듬떡,식혜 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀:국내산.김치배추:국내산, 고추가루:중국산,국내산 콩 : 미국산,국내산, 메추리알:국내산 소:호주산,미국산, 돼지고기,족:국내산 북어채, 동태포.동태알, 고니알:러시아산 계란:국내산 쇠고기스프 소:네들란드산 오징어:국내산 사골원액:호주산 번데기:중국산 새우젓,오징어젓: 국내산 떡갈비고기:국내산 닭:브라질산 꽁치캔:대만산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (01/23) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 동태알무국 연두부/간장 오징어젓무침 김구이 배추김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/소고기죽 콩나물국 자장볶음 단무지무침 짜사이 배추김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 소고기무국 두부찜 건가지볶음 오복지 배추김치 |
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| 열량 | 630 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (01/24) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 배추된장국 계란찜 멸치곤약조림 김구이 배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/콩죽 소고기미역국 탕수육/과일소스 실곤약무침 배추나물된장무침 배추김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 유부계란국 갈치무조림 김치전 숙주볶음 배추김치 |
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| 열량 | 640 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (01/25) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 누룽지탕 연근통마늘조림 분홍소세지전 김구이 배추김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/닭죽 배추된장국 닭도리탕 무채볶음 콩나물볶음 배추김치 |
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| 열량 | 680 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 팽이버섯된장국 계란말이 김자반 시금치나물 배추김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (01/26) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 크림스프 미트볼곤약조림 브로콜리맛살볶음 김구이 배추김치 |
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| 열량 | 640 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/감자죽 올갱이국 두부구이/간장 시금치나물 과일적채샐러드 배추김치 |
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| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 떡만두국 단무지 소고기꾸밈 배추김치 |
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| 열량 | 710 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 모듬떡,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (01/27) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 콩나물김치국 계란찜 마늘쫑볶음 김구이 배추김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/두부죽 순두부 제육볶음 숙배추쌈/쌈장 도토리묵/간장 배추김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 비지장 번데기 김치전 건호박볶음 배추김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 파인애플 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (01/28) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 누룽지탕 돈육장조림 오징어젓무침 김구이 배추김치 |
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| 열량 | 630 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/아몬드죽 홍합미역국 닭갈비 잡채 묵나물볶음 배추김치 |
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| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 어묵곤약탕 김자반 돈민찌볶음 배추나물무침 배추김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 모듬과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (01/29) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 버섯맑은국 두부멸치조림 깻잎지 김구이 배추김치 |
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| 열량 | 690 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/콩죽 배추된장국 훈제오리볶음 부추무채무침 콩나물볶음 백김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 무채다시마국 닭살야채볶음 양파피클 묵나물복음 배추김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 모듬떡,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀:국내산.김치배추:국내산, 고추가루:중국산,국내산 콩 : 미국산,국내산, 메추리알:국내산 소:호주산,미국산, 돼지고기,족:국내산 북어채, 동태포.동태알, 고니알:러시아산 계란:국내산 쇠고기스프 소:네들란드산 오징어:국내산 사골원액:호주산 번데기:중국산 새우젓,오징어젓: 국내산 떡갈비고기:국내산 닭:브라질산 꽁치캔:대만산 |
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