밝은언덕노인요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (07/28) | 화 (07/29) | 수 (07/30) | 목 (07/31) | 금 (08/01) | 토 (08/02) | 일 (08/03) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
쌀밥/흰죽 북어무국 돈육통마늘장조림 새우젓무침 김구이 배추김치 |
쌀밥/흰죽 콩나물김치국 연두부/양념장 꽃맛살야채볶음 김구이 배추김치 |
쌀밥/흰죽 누룽지탕 홍합곤약조림 고들빼기 김구이 배추김치 |
쌀밥/흰죽 콩나물두부국 표고버섯장조림 오징어젓무침 김구이 배추김치 |
쌀밥/흰죽 스프 돈육곤약장조림 레드빈스무침 김구이 배추김치 |
쌀밥/흰죽 누룽지탕 닭통마늘장조림 감자채볶음 김구이 배추김치 |
쌀밥/흰죽 시래기된장국 메란곤약장조림 비엔나야채복음 김구이 배추김치 |
| 열량 | 700 kcal | 620 kcal | 600 kcal | 640 kcal | 650 kcal | 630 kcal | 690 kcal | |
| 점심 | 식단 |
쌀밥/소고기죽 도토리묵국 해물우동볶음 깻순나물무침 참외새콤무침 배추김치 |
쌀밥/들깨죽 감자미역국 오삼두루치기 콩나물무침 비빔국수 배추김치 |
찰밥/콩죽 삼계탕 양파된장무침 사과새콤무침 배추김치 |
쌀밥/닭죽 오이미역냉국 소불고기 숙주맛살무침 양배추샐러드 배추김치 |
쌀밥/호박죽 콩국수 고추지 감자볼튀김 무채무침 배추김치 |
쌀밥/두부죽 부대찌개(햄,두부) 두부구이/양념장 양배추쌈/쌈장 건가지볶음 배추김치 |
쌀밥/콩죽 순두부새우젓국 알감자조림 소고기양배추볶음 김치비빔국수 배추김치 |
| 열량 | 650 kcal | 700 kcal | 680 kcal | 660 kcal | 700 kcal | 660 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
쌀밥/흰죽 소고기무국 감자채볶음 계란토마토스크램블 숙주무침 배추김치 |
쌀밥/흰죽 어묵무국 우채마늘쫑볶음 건가지볶음 깻순나물무침 배추김치 |
쌀밥/흰죽 무채두부국 청포묵/김가루 참치무조림 연근조림 배추김치 |
쌀밥/흰죽 시래기된장국 꽁치무조림 애호박볶음 깻잎지 배추김치 |
쌀밥/흰죽 팽이버섯장국 오리훈제볶음 나물무침 토란대볶음 배추김치 |
쌀밥/흰죽 사골국 계란찜 양파간장볶음 어묵,햄,맛살복음 배추김치 |
쌀밥/흰죽 무채들깨국 우민찌곤약조림 숙주무침 우엉채볶음 배추김치 |
| 열량 | 630 kcal | 640 kcal | 700 kcal | 710 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 수박 | 보리빵 | 복숭아,토마토 | 찐감자 | 수박,바나나 | 모듬떡 | 파인애플 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀:국내산 (밥,죽) 누룽지;국내산 배추김치;(배추=국내산,고추가루=국내산,중국산) 배추김치(배추,고추가루:중국산) 두부,연두부,순두부;외국산100%(미국,호주,캐나다) 돼지민찌,채,주물럭,장조림;국내산 소고기,소민찌,소채;호주산 생고등어:국내산 어묵연육:외국산100%( 베트남,중국,태국) 맛살연육:외국산100%(미국,인도네시아,베트남) 햄:닭고기(국내산),돼지고기(국내산) 닭다리살,닭가슴살;국내산 서리태콩;국내산 홍합;칠레산 생선까스; 메추리알;국내산 해물믹스;칠레,중국산 오징어젓;국내산 새우젓:국내산 오징어채:원양산 북어채;러시아산 동태포;러시아산 돼지불고기,돼지민찌,돼지채;국내산 물만두돼지:국내산 꽁치;대만산 계란:국내산 번데기;중국산 코다리:러시아산 참치:원양산75%(태평양) 오징어채;원양산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
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| 월요일 (07/28) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 북어무국 돈육통마늘장조림 새우젓무침 김구이 배추김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/소고기죽 도토리묵국 해물우동볶음 깻순나물무침 참외새콤무침 배추김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 소고기무국 감자채볶음 계란토마토스크램블 숙주무침 배추김치 |
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| 열량 | 630 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 수박 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (07/29) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 콩나물김치국 연두부/양념장 꽃맛살야채볶음 김구이 배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/들깨죽 감자미역국 오삼두루치기 콩나물무침 비빔국수 배추김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 어묵무국 우채마늘쫑볶음 건가지볶음 깻순나물무침 배추김치 |
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| 열량 | 640 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 보리빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/30) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 누룽지탕 홍합곤약조림 고들빼기 김구이 배추김치 |
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| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 찰밥/콩죽 삼계탕 양파된장무침 사과새콤무침 배추김치 |
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| 열량 | 680 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 무채두부국 청포묵/김가루 참치무조림 연근조림 배추김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 복숭아,토마토 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (07/31) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 콩나물두부국 표고버섯장조림 오징어젓무침 김구이 배추김치 |
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| 열량 | 640 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/닭죽 오이미역냉국 소불고기 숙주맛살무침 양배추샐러드 배추김치 |
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| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 시래기된장국 꽁치무조림 애호박볶음 깻잎지 배추김치 |
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| 열량 | 710 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐감자 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (08/01) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 스프 돈육곤약장조림 레드빈스무침 김구이 배추김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/호박죽 콩국수 고추지 감자볼튀김 무채무침 배추김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 팽이버섯장국 오리훈제볶음 나물무침 토란대볶음 배추김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 수박,바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (08/02) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 누룽지탕 닭통마늘장조림 감자채볶음 김구이 배추김치 |
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| 열량 | 630 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/두부죽 부대찌개(햄,두부) 두부구이/양념장 양배추쌈/쌈장 건가지볶음 배추김치 |
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| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 사골국 계란찜 양파간장볶음 어묵,햄,맛살복음 배추김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 모듬떡 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (08/03) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 시래기된장국 메란곤약장조림 비엔나야채복음 김구이 배추김치 |
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| 열량 | 690 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/콩죽 순두부새우젓국 알감자조림 소고기양배추볶음 김치비빔국수 배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/흰죽 무채들깨국 우민찌곤약조림 숙주무침 우엉채볶음 배추김치 |
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| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 파인애플 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀:국내산 (밥,죽) 누룽지;국내산 배추김치;(배추=국내산,고추가루=국내산,중국산) 배추김치(배추,고추가루:중국산) 두부,연두부,순두부;외국산100%(미국,호주,캐나다) 돼지민찌,채,주물럭,장조림;국내산 소고기,소민찌,소채;호주산 생고등어:국내산 어묵연육:외국산100%( 베트남,중국,태국) 맛살연육:외국산100%(미국,인도네시아,베트남) 햄:닭고기(국내산),돼지고기(국내산) 닭다리살,닭가슴살;국내산 서리태콩;국내산 홍합;칠레산 생선까스; 메추리알;국내산 해물믹스;칠레,중국산 오징어젓;국내산 새우젓:국내산 오징어채:원양산 북어채;러시아산 동태포;러시아산 돼지불고기,돼지민찌,돼지채;국내산 물만두돼지:국내산 꽁치;대만산 계란:국내산 번데기;중국산 코다리:러시아산 참치:원양산75%(태평양) 오징어채;원양산 |
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