정성을 다하는 밝은언덕노인요양원!  

식단표

주간 식단표

밝은언덕노인요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2022-04-04 - 2022-04-10

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (04/04)화 (04/05)수 (04/06)목 (04/07)금 (04/08)토 (04/09)일 (04/10)
아침식단순두부백탕
벡미밥
동그랑땡
건파래무침
단호박꿀찜
배추김치
김칫국
백미밥
계란장조림
옛날소세지전
시금치무침
배추김치
청국장
백미밥
멸치볶음
오이달래무침
감자채볶음
배추김치
얼갈이된장국
백미밥
참치무우조림
계란후라이
오이무침
배추김치
유부장국
백미밥
건새우무우조림
부추전
오징어젓갈
배추김치
시금치된장국
백미밥
김말이튀김
가지무침
맛살스크럼블
배추김치
사골우거지국
백미밥
두부계란전
무우들깨볶음
조미김
배추김치
열량700 kcal620 kcal600 kcal640 kcal650 kcal630 kcal690 kcal
점심식단북어무우국
잡곡밥
부추한식잡채
브로콜리/초장
상추겉절이
배추김치
김치콩나물국
잡곡밥
안동찜닭
무채들깨볶음
치커리양배추무침
배추김치
들깨미역국
잡곡밥
돈불고기
고사리볶음
얼갈이겉절이
배추김치
장터해장국
잡곡밥
감자채마늘쫑볶음
물만두/양념장
청경채사과무침
배추김치
닭곰탕
잡곡밥
묵은지사태찜
아삭이고추된장무침
마카로니샐러드
미나리콩나물무침
돈김치찌개
잡곡밥
코다리무우조림
돈나물초장무침
마늘쫑양념무침
건파래볶음
무채들깨국
잡곡밥
곤약어묵조림
느타리된장무침
시금치무침
배추김치
열량650 kcal650 kcal700 kcal680 kcal660 kcal700 kcal660 kcal
저녁식단건새우아욱국
백미밥
짜장
마늘쫑어묵볶음
무우장아찌
배추김치
시래기된장국
백미밥
삼치간장조림
양배추찜/쌈장
부추오이무침
배추김치
근대된장국
백미밥
두부야채조림
세발나물김무침
우엉채조림
배추김치
김치콩나물국
백미밥
해물까스/소스
청포묵김무침
미나리무생채
배추김치
사골우거지국
백미밥
미트볼브로콜리볶음
계란찜
양념깻잎지
배추김치
배추된장국
백미밥
야채닭볶음
연근흑임자샐러드
봄동무침
배추김치
감자맑은국
백미밥
훈제오리야채볶음
콩나물무침
양배추햄볶음
배추김치
열량630 kcal640 kcal700 kcal710 kcal650 kcal650 kcal700 kcal
간식오전 간식요구르트요구르트요구르트요구르트요구르트요구르트요구르트
오후 간식오렌지,수박토마토토스트모듬과일찐고구마모듬떡파인애플
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
원산지쌀 : 국산
고추가루 : 국내산
배추 : 국내산
콩 : 미국산 메추리알:국내산 소:호주산 돼지고기,족:국내산 북어채, 동태포.동태알, 고니알:러시아산 계란:국내산 쇠고기스프 소:네들란드산 오징어:국내산 사골원액:호주산 번데기:중국산 새우젓,오징어젓: 국내산
떡갈비고기:국내산 닭:국내산 꽁치캔:대만산
주간 식단표(모바일 버전)
요일구분내용
월요일
(04/04)
아침식단순두부백탕
벡미밥
동그랑땡
건파래무침
단호박꿀찜
배추김치
열량700 kcal
점심식단북어무우국
잡곡밥
부추한식잡채
브로콜리/초장
상추겉절이
배추김치
열량650 kcal
저녁식단건새우아욱국
백미밥
짜장
마늘쫑어묵볶음
무우장아찌
배추김치
열량630 kcal
간식오전요구르트
오후오렌지,수박
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
화요일
(04/05)
아침식단김칫국
백미밥
계란장조림
옛날소세지전
시금치무침
배추김치
열량620 kcal
점심식단김치콩나물국
잡곡밥
안동찜닭
무채들깨볶음
치커리양배추무침
배추김치
열량650 kcal
저녁식단시래기된장국
백미밥
삼치간장조림
양배추찜/쌈장
부추오이무침
배추김치
열량640 kcal
간식오전요구르트
오후토마토
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
수요일
(04/06)
아침식단청국장
백미밥
멸치볶음
오이달래무침
감자채볶음
배추김치
열량600 kcal
점심식단들깨미역국
잡곡밥
돈불고기
고사리볶음
얼갈이겉절이
배추김치
열량700 kcal
저녁식단근대된장국
백미밥
두부야채조림
세발나물김무침
우엉채조림
배추김치
열량700 kcal
간식오전요구르트
오후토스트
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
목요일
(04/07)
아침식단얼갈이된장국
백미밥
참치무우조림
계란후라이
오이무침
배추김치
열량640 kcal
점심식단장터해장국
잡곡밥
감자채마늘쫑볶음
물만두/양념장
청경채사과무침
배추김치
열량680 kcal
저녁식단김치콩나물국
백미밥
해물까스/소스
청포묵김무침
미나리무생채
배추김치
열량710 kcal
간식오전요구르트
오후모듬과일
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
금요일
(04/08)
아침식단유부장국
백미밥
건새우무우조림
부추전
오징어젓갈
배추김치
열량650 kcal
점심식단닭곰탕
잡곡밥
묵은지사태찜
아삭이고추된장무침
마카로니샐러드
미나리콩나물무침
열량660 kcal
저녁식단사골우거지국
백미밥
미트볼브로콜리볶음
계란찜
양념깻잎지
배추김치
열량650 kcal
간식오전요구르트
오후찐고구마
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
토요일
(04/09)
아침식단시금치된장국
백미밥
김말이튀김
가지무침
맛살스크럼블
배추김치
열량630 kcal
점심식단돈김치찌개
잡곡밥
코다리무우조림
돈나물초장무침
마늘쫑양념무침
건파래볶음
열량700 kcal
저녁식단배추된장국
백미밥
야채닭볶음
연근흑임자샐러드
봄동무침
배추김치
열량650 kcal
간식오전요구르트
오후모듬떡
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
일요일
(04/10)
아침식단사골우거지국
백미밥
두부계란전
무우들깨볶음
조미김
배추김치
열량690 kcal
점심식단무채들깨국
잡곡밥
곤약어묵조림
느타리된장무침
시금치무침
배추김치
열량660 kcal
저녁식단감자맑은국
백미밥
훈제오리야채볶음
콩나물무침
양배추햄볶음
배추김치
열량700 kcal
간식오전요구르트
오후파인애플
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식

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