밝은언덕노인요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (04/18) | 화 (04/19) | 수 (04/20) | 목 (04/21) | 금 (04/22) | 토 (04/23) | 일 (04/24) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 쌀밥 누룽지탕 계랸찜 시금치무침 김구이 배추김치 | 쌀밥 시래기된장국 연두부/간장 시금치무침 김구이 배추김치 | 쌀밥 크림스프 돈육곤약장조림 새우젓무침 김구이 배추김치 | 쌀밥 시래기된장국 청포묵김가루무침 죽순떡갈비조림 김구이 배추김치 | 쌀밥 순두부탕 메란장조림 고사리나물볶음 김구이 배추김치 | 쌀밥 김치콩나물국 계랸찜 오징어젓무침 김구이 배추김치 | 쌀밥 누룽지탕 돈육간장조림 시래기된장지짐 김구이 배추김치 |
| 열량 | 700 kcal | 620 kcal | 600 kcal | 640 kcal | 650 kcal | 630 kcal | 690 kcal | |
| 점심 | 식단 | 쌀밥/들깨죽 소고기미역국 제육볶음 시금치무침 잡채 배추김치 | 쌀밥/소고기죽 감자미역국 닭도리탕 비빔국수 적근대샐러드 배추김치 | 쌀밥/콩죽 청국장 자장볶음 물만두 무생채무침 배추김치 | 쌀밥/닭죽 소고기미역국 두부구이/양념장 도토리묵김치무침 적근대쌈/쌈장 배추김치 | 쌀밥/호박죽 칼국수 고구마맛탕 단무지무침 콩나물무침 배추김치 | 쌀밥/두부죽 시래기된장국 오리주물럭 애호박양념구이 숙주무침 배추김치 | 쌀밥/콩죽 콩나물국 꽁치캔무조림 시금치무침 양파간장볶음 배추김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 700 kcal | 680 kcal | 660 kcal | 700 kcal | 660 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 쌀밥 콩비지장 김자반 떡갈비야채볶음 시금치무침 배추김치 | 쌀밥 시금치국 순대야채볶음 숙주무침 계란말이 배추김치 | 쌀밥 무두부국 꽁치무조림 어묵조림 마늘쫑볶음 배추김치 | 쌀밥 어묵국 계란말이 표고버섯간장조림 시금치무침 배추김치 | 쌀밥 감자찌개 우민찌볶음 시래기된장지짐 김자반 배추김치 | 쌀밥 사골국 번데기조림 김자반 느타리맛살무침 배추김치 | 쌀밥 시래기된장국 참치야채볶음 양배추된장무침 건가지복음 배추김치 |
| 열량 | 630 kcal | 640 kcal | 700 kcal | 710 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 키위,사과쥬스 | 오렌지,참외,수박 | 모듬떡 | 파인애플 | 카스타드 | 기정떡 | 모듬떡 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀 : 국산 고추가루 : 국내산 배추 : 국내산 콩 : 미국산 메추리알:국내산 소:호주산 돼지고기,족:국내산 북어채, 동태포.동태알, 고니알:러시아산 계란:국내산 쇠고기스프 소:네들란드산 오징어:국내산 사골원액:호주산 번데기:중국산 새우젓,오징어젓: 국내산 떡갈비고기:국내산 닭:국내산 꽁치캔:대만산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (04/18) |
아침 | 식단 | 쌀밥 누룽지탕 계랸찜 시금치무침 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/들깨죽 소고기미역국 제육볶음 시금치무침 잡채 배추김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥 콩비지장 김자반 떡갈비야채볶음 시금치무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 630 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 키위,사과쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (04/19) |
아침 | 식단 | 쌀밥 시래기된장국 연두부/간장 시금치무침 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/소고기죽 감자미역국 닭도리탕 비빔국수 적근대샐러드 배추김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥 시금치국 순대야채볶음 숙주무침 계란말이 배추김치 | |||||||
| 열량 | 640 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 오렌지,참외,수박 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (04/20) |
아침 | 식단 | 쌀밥 크림스프 돈육곤약장조림 새우젓무침 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/콩죽 청국장 자장볶음 물만두 무생채무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥 무두부국 꽁치무조림 어묵조림 마늘쫑볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 모듬떡 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (04/21) |
아침 | 식단 | 쌀밥 시래기된장국 청포묵김가루무침 죽순떡갈비조림 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 640 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/닭죽 소고기미역국 두부구이/양념장 도토리묵김치무침 적근대쌈/쌈장 배추김치 | |||||||
| 열량 | 680 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥 어묵국 계란말이 표고버섯간장조림 시금치무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 710 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 파인애플 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (04/22) |
아침 | 식단 | 쌀밥 순두부탕 메란장조림 고사리나물볶음 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/호박죽 칼국수 고구마맛탕 단무지무침 콩나물무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥 감자찌개 우민찌볶음 시래기된장지짐 김자반 배추김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 카스타드 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (04/23) |
아침 | 식단 | 쌀밥 김치콩나물국 계랸찜 오징어젓무침 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 630 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/두부죽 시래기된장국 오리주물럭 애호박양념구이 숙주무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥 사골국 번데기조림 김자반 느타리맛살무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 기정떡 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (04/24) |
아침 | 식단 | 쌀밥 누룽지탕 돈육간장조림 시래기된장지짐 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 690 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/콩죽 콩나물국 꽁치캔무조림 시금치무침 양파간장볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥 시래기된장국 참치야채볶음 양배추된장무침 건가지복음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 모듬떡 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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