정성을 다하는 밝은언덕노인요양원!  

식단표

주간 식단표

밝은언덕노인요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2026-03-23 - 2026-03-29

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (03/23)화 (03/24)수 (03/25)목 (03/26)금 (03/27)토 (03/28)일 (03/29)
아침식단쌀밥/흰죽
호박김치국
두부조림
소고기곤약볶음
김구이
배추김치
쌀밥/흰죽
김치콩나물국
연두부/양념간장
연근땅콩조림
김구이
배추김치
쌀밥/흰죽
누룽지탕
돈통마늘조림
빈스간장무침
김구이
배추김치
쌀밥/흰죽
크림스프/계란탕
돈채브로컬리볶음
시금치무침
김구이
배추김치
쌀밥/흰죽
소고기미역국
느타리맛살볶음
깻잎지
김구이
배추김치
쌀밥/흰죽
콩나물김치국
두부조림
고사리볶음
김구이
배추김치
쌀밥/흰죽
누룽지탕
비엔나소세지볶음
고들빼기
김구이
배추김치
열량700 kcal620 kcal600 kcal640 kcal650 kcal630 kcal690 kcal
점심식단팥죽
물김치
감자튀김
청경채나물무침
키위
배추김치
찰밥/소고기죽
삼계탕
단감사과샐러드
양파초고추장무침
배추김치
쌀밥/들깨죽
김치찌개(햄,두부)
해물우동볶음
닭도리탕(감자)
취나물무침
배추김치
쌀밥/호두죽
북어미역국
돈육두반장볶음
양배추/쌈장
김치비빔국수
배추김치
쌀밥/콩죽
올갱이아욱국
고등어구이
청포묵김가루무침
무채새콤무침
배추김치
쌀밥/콩죽
소고기미역국
두부무우조림
맛살파래무침
배추나물무침
배추김치
쌀밥/들깨죽
배추된장국
오리훈제볶음
숙주무침
시금치무침
배추김치
열량650 kcal700 kcal680 kcal660 kcal700 kcal660 kcal620 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
비지장
숙두부
돈육김치볶음
건파래간장무침
배추김치
쌀밥/흰죽
소고기무국
참치야채복음
김자반
브로콜리/초장
배추김치
쌀밥/흰죽
동태탕
계란토마토스크램블
도토리묵
고들빼기
배추김치
쌀밥/흰죽
감자수제비국
김치전
멸치건과류조림
나물무침
배추김치
쌀밥/흰죽
청국장
계란찜
방풍나물무침
우엉조림
배추김치
쌀밥/흰죽
오징어무국
우채곤약볶음
야채전
멸치조림
배추김치
쌀밥/흰죽
무채두부국
동태전
숙주맛살무침
마늘쫑볶음
배추김치
열량630 kcal640 kcal700 kcal710 kcal650 kcal650 kcal700 kcal
간식오전 간식요구르트요구르트요구르트요구르트요구르트요구르트요구르트
오후 간식요플레, 생강편(박노식님)모듬떡/주스파인애플,토마토푸딩,오예스편떡,밀키스파인애플
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
원산지배추김치;(배추=국내산,고추가루=국내산,중국산) 배추김치(배추,고추가루:중국산)
두부,연두부,순두부;외국산100%(미국,호주,캐나다) 돼지민찌,채,주물럭,장조림;국내산
소고기,소민찌,소채;호주산
어묵연육:외국산100%( 베트남,중국,태국)
맛살연육:외국산100%(미국,인도네시아,베트남)
햄:닭고기(국내산),돼지고기(국내산)
닭다리살,닭가슴살;국내산 뽈락:포르투칼산
서리태콩;국내산 홍합;칠레산 생선가스:중국산
메추리알;국내산 해물믹스;칠레,중국산
오징어젓;중국산 새우젓:국내산 오징어채:원양산
북어채;러시아산 동태포;러시아산 간고등어:노르웨이산
물만두돼지:국내산 꽁치;대만산 생고등어:국내산
계란:국내산 번데기;중국산 코다리,동태알:러시아산
참치:원양산75%(태평양)
주간 식단표(모바일 버전)
요일구분내용
월요일
(03/23)
아침식단쌀밥/흰죽
호박김치국
두부조림
소고기곤약볶음
김구이
배추김치
열량700 kcal
점심식단팥죽
물김치
감자튀김
청경채나물무침
키위
배추김치
열량650 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
비지장
숙두부
돈육김치볶음
건파래간장무침
배추김치
열량630 kcal
간식오전요구르트
오후요플레, 생강편(박노식님)
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
화요일
(03/24)
아침식단쌀밥/흰죽
김치콩나물국
연두부/양념간장
연근땅콩조림
김구이
배추김치
열량620 kcal
점심식단찰밥/소고기죽
삼계탕
단감사과샐러드
양파초고추장무침
배추김치
열량700 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
소고기무국
참치야채복음
김자반
브로콜리/초장
배추김치
열량640 kcal
간식오전요구르트
오후모듬떡/주스
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
수요일
(03/25)
아침식단쌀밥/흰죽
누룽지탕
돈통마늘조림
빈스간장무침
김구이
배추김치
열량600 kcal
점심식단쌀밥/들깨죽
김치찌개(햄,두부)
해물우동볶음
닭도리탕(감자)
취나물무침
배추김치
열량680 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
동태탕
계란토마토스크램블
도토리묵
고들빼기
배추김치
열량700 kcal
간식오전요구르트
오후파인애플,
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
목요일
(03/26)
아침식단쌀밥/흰죽
크림스프/계란탕
돈채브로컬리볶음
시금치무침
김구이
배추김치
열량640 kcal
점심식단쌀밥/호두죽
북어미역국
돈육두반장볶음
양배추/쌈장
김치비빔국수
배추김치
열량660 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
감자수제비국
김치전
멸치건과류조림
나물무침
배추김치
열량710 kcal
간식오전요구르트
오후토마토
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
금요일
(03/27)
아침식단쌀밥/흰죽
소고기미역국
느타리맛살볶음
깻잎지
김구이
배추김치
열량650 kcal
점심식단쌀밥/콩죽
올갱이아욱국
고등어구이
청포묵김가루무침
무채새콤무침
배추김치
열량700 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
청국장
계란찜
방풍나물무침
우엉조림
배추김치
열량650 kcal
간식오전요구르트
오후푸딩,오예스
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
토요일
(03/28)
아침식단쌀밥/흰죽
콩나물김치국
두부조림
고사리볶음
김구이
배추김치
열량630 kcal
점심식단쌀밥/콩죽
소고기미역국
두부무우조림
맛살파래무침
배추나물무침
배추김치
열량660 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
오징어무국
우채곤약볶음
야채전
멸치조림
배추김치
열량650 kcal
간식오전요구르트
오후편떡,밀키스
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
일요일
(03/29)
아침식단쌀밥/흰죽
누룽지탕
비엔나소세지볶음
고들빼기
김구이
배추김치
열량690 kcal
점심식단쌀밥/들깨죽
배추된장국
오리훈제볶음
숙주무침
시금치무침
배추김치
열량620 kcal
저녁식단쌀밥/흰죽
무채두부국
동태전
숙주맛살무침
마늘쫑볶음
배추김치
열량700 kcal
간식오전요구르트
오후파인애플
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식

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