1. 각 층별 참여하실 어르신들을 모시고 프로그램실로 이동한다.
2. 어르신들께 금일 프로그램에 관한 방법과 요령 등을 설명하고 안내드린다.
3. 프로그램을 진행하지 못한 어르신들을 대상으로 개별프로그램을 진행한다.
4. 어르신들이 최대한 자율적으로 프로그램에 참여하실 수 있도록 하되, 도움이 필요하신 어르신들을 도움을 드린다.

진행내용
대상: 인지점수 18점 이하 어르신 (요양보호사의 적극적인 개입 필요)

준비물: 방송기기

체조를 시작하기 전 오늘 체조할 신체 부위(예: 팔, 어깨, 다리 등)에 대해 쉽게 설명드린다.

방송 음량을 체크하고 어르신의 반응이 잘 들리는지 확인한다.

체조 활동의 목적과 방법, 기대 효과를 간단히 설명한 후 방송과 함께 체조를 진행한다.

방송을 따라 하기 어려운 어르신께는 요양보호사가 가까이에서 손을 잡아 동작을 유도하고, 집중이 어려운 경우 짧은 안내와 격려로 참여를 유지시킨다.

무리하지 않도록 어르신의 상태에 따라 참여 강도를 조절하며 지속적으로 안전을 확인한다.

진행내용
대상: 인지점수 19점 이상 어르신 (요양보호사의 소극적인 개입)

준비물: 방송기기

체조 시작 전, 방송을 통해 오늘 운동하게 될 부위와 동작 종류를 설명하여 어르신 스스로 활동의 흐름을 이해할 수 있도록 한다.

음량을 어르신이 잘 들을 수 있도록 조절하고, 방송 안내에 따라 동작을 수행하도록 유도한다.

요양보호사는 개별 개입 없이 전반적인 안전 상태를 확인하고 필요시 가볍게 도와드리는 수준으로 개입한다.

어르신 스스로 방송을 따라 하며 체조에 자율적으로 참여할 수 있도록 격려와 칭찬을 병행한다.